japps hela maskinens vikt blev bokstavligen aswhopped idag av ingen mindre än mig själv now how about that!

det blev ett supersnabbt ryggpass ala 30 minuter men han endå med flertal övningar blandannat rygglyft 50 kg.

dagen har som vanligt varit ganska hektisk fast jag är en ganska lugn person!

 

med allt från att ha kämnat en hemtentamen till att vara med i en liten seriee som spelas in på tv vilket var kul iof och så får man betalt ju ! gött! till ett par nya träningsskor kanske eller någon kebab?

men men jag hoppas ni har det lika skönt som jag och pluggar lika mycket för det är vad jag kommer att göra framöver till tentan på fredag ! kör hårt get beef! paw!