tog mig till gymmet eftersom jag hade en vilodag igår . FATTAR NI MITT I VECKAN!

så tänkte iallafall träna ett lätt axelpass. så det blev en del axelövningar men inget att skryta med så vikter behöver inte redovisas haha. däremot blev det fler repetitioner än vikt som i fokus.

 

förutom det lätta passet känns det som allt annat glider fram och det känns good!

idag hade vi en praktiskt tentamen i styrketräning vilket jag tror gick bra annars blir det nog ett privat snack med förken.

 

och nu blev det middag med supergod rostbiff,ugnsstekta svampar,morötter och potatis med bea fan hon e god asså!

 

men nog med snack nu blir det plugg och ska döda tentamen som kommer på måndag. med döda menar jag klara den !